如果说我的声音都记得，念你名字时忐忑喜悦和苦涩

如果你是一曲恋歌，那我是隔窗斜阳一抹

从晨曦到日落，你是天空飞过的信鸽

我是落款的笔墨，我有万语千言

藏在颤抖的字里行间，一天一天一年又一年

在你生活的周围，有没有一种人，他们活得那么用力，却还是无法去正常的生活，甚至连伸手去拿一杯水的勇气都没有。

正如章若楠在剪辑中提到的：“你用笑容掩盖着悲伤，大家都信了，除了他。”

一、外星人辛唐与吉择的爱情故事，凄美婉约让人动容 一天，在一个特殊的场景，墓地。帅气的男生正在怀念自己的父母，父亲是个拥有超能力的人，如果不和人类的某个人绑定，就可以存活几千年。

可是，在男孩眼中，傻傻的父亲却心甘情愿与一个女孩绑定，女孩死了，他的生命也流逝了。

就在这时，一个满脸灿烂笑容的姑娘过来搭讪，问他：“小哥哥，请问你有火吗？”他说，“有”，但女孩说剧本不是这么写的，求他说没有。男孩无奈地说没有，女孩快乐地问：“那你是怎么点燃我的心呢？”男孩一脸的不悦，说这是几百年前的老梗了。当男孩发现女孩正在直播，要求删掉视频，女孩却说删不掉了，要请男孩去看电影或喝奶茶。男孩就用超能力摆脱了女生。

结果，女孩吉择的那个视频火了，大家都对那个帅气的男生很感兴趣。很快，网友搜索到男生叫辛唐，是本校舞蹈班的学生。

辛唐是个外星人，他们能用声音制造幻觉，如果人类听了这个声音，能够产生正向情绪，就会转化为他们的生存能量。他将在下次人类与外星通道开启时离开人类，只要在这倒计时100天内，不与人类绑定即可。

偏偏命运捉弄人，辛唐不得已在吉择身上再次用了超能力，他被绑定了。那天，吉择为了工作去陪唱，受到他人侮辱，在河边想自杀，情急之下辛唐利用幻觉救了她。

为了自救，辛唐必须保证吉择快乐，并且保证吉择活着。为此，辛唐找到吉择，提出一起拍视频。

辛唐手上有个印记，通过印记的长度，能够看出被绑定的吉择是否开心。辛唐意外地发现，吉择虽然在录制视频时笑得很灿烂，但其实却并不开心。

宿舍好事者发现，吉择每个月10号都不在，嫉妒心作怪的她们发现吉择去了一个女子监狱，于是幸灾乐祸地告诉辛唐。

原来，吉择和母亲深受家暴折磨，母女俩相依为命，在一次保护吉择对抗父亲的冲突中，吉择母亲失手杀了其父亲。

相处中，辛唐无意中发现了吉择的抗抑郁药物，蓦然间明白了吉择的痛苦。并且，运用自己的超能力，发现吉择喜欢听一首歌《知道不知道》。这首歌是吉择妈妈特别喜欢的歌，听到这首歌，吉择就想到和妈妈在一起的温暖时光。

那一天，阳光灿烂，校园里的学子们有说有笑，走在学校的林荫大道上。吉择坐在校园的小路边，突然听到那熟悉而温暖的歌声，那一刻，她被触动了。

辛唐对吉择，一开始，只是为了单纯让她开心，这样他自己也能续命。但在相处中，辛唐被这个单纯的女孩所感动、所吸引，他爱上了吉择，而渴望关爱的吉择也爱上了辛唐。

每个转身恍如初见，思念是春蚕

一口一口吃掉时间，春风秋雨落笔成念

心花一朵山野烂漫，落叶的缠绵

辛唐把吉择约到家里，两个人幸福地唱着歌，蜜意浓浓。可是，吉择无意中发现了辛唐的声音日记。

那个日记本上，记载着辛唐用声音帮助过的那些人，时间、地点甚至还有照片，吉择误解为是辛唐的变态行为，辛唐不得已说出了真相。吉择认为受骗，伤心地冲出去了。

这时，辛唐的同伴找到吉择，希望吉择能帮助辛唐顺利离开人类。吉择同意了，她选择去做抑郁症治疗，而这个治疗可能副作用之一是会忘记一些事情。

辛唐放不下吉择，他也终于明白了父亲为何会放弃几千年的生命和母亲在一起。

二、唯有爱，能够救赎自己救赎所爱的人，在爱中互相成长风的甘愿，心的花园荒芜一片

倒数的温暖，有灯光催促我散场

有心火点亮这场离殇，心里留了扇窗

辛唐选择留下来，辛唐的同伴也选择留下帮助他，但吉择却忘记了他。

为了让吉择回忆起过往，辛唐和同伴演绎和重复着以往让吉择开心的那些场景，可是吉择还是没想起辛唐。

辛唐的生命值一点点在流逝，他的器官已经衰竭，命在旦夕的辛唐录制了最后一个视频给吉择。

同伴为了让吉择记起辛唐，把辛唐的那本声音日记交给吉择，看着这本日记，尤其是看到最后一页，辛唐在上面写着，我的女孩吉择。听着路人的手机里，播放着辛唐最后唱给吉择的那首歌，吉择终于想起这一切，冲向医院，大滴大滴的泪珠落在昏迷的辛唐手上。

三、亲情友情和爱情，是人们生活的三大支柱，是心中的那束光别人都关心你飞的高不高，只有他，关心你飞的累不累。别人只看到了你灿烂的笑容，可是，却不知道你内心有多么酸楚和痛苦。

吉择的症状，从专业术语讲，是应激创伤造成的心理障碍，临床表现为抑郁。在小时候，吉择受到了太多的创伤，尤其是母亲失手杀死父亲，在其心理造成了很大的心理阴影。

相依为命的母亲入狱，吉择没有钱，经常被户主逼迫要债，小小的心灵也承受了很大的创伤，她变得不相信别人，心灵逐渐封闭。当他以为辛唐并非真的爱他，几乎陷入崩溃。

这时，亲情友情和爱情，成为了救赎的动力。

吉择的室友瑶瑶，一直关心支持者吉择，在吉择失落失望绝望的时候，一直陪伴她。

在吉择决定离开辛唐时，吉择说：“瑶瑶，我有点撑不下去了。”

瑶瑶：“我知道很难，但我会一直陪着你”

辛唐的同伴，也放弃了回自己星球的愿望，甘心留下来帮助辛唐。

对于抑郁症患者，除了接受药物治疗和心理治疗外，如果有一个稳定客体（也就是朋友或家人）一直陪伴，将成为其生存下去的重要支撑力。

正如吉择在决定接受MECT治疗时所说：

当我说得了抑郁症的时候，其实还是难以启齿，不知道为什么，如果是别的病，我可以直接说，也能看得见坏的细胞，肯定会得到许多人的关心。但如果是抑郁症，很多人会说，抑郁症了不起呀，我也抑郁呀。也有人会说，至于吗，视频里笑得挺开心的。

每个人都很忙，也很累。看着他们疑惑的眼睛，我很想说，我的泪和你们不一样，但是我说不出口。

抑郁症就像个黑洞，它带走了我所有的情绪，最简单的小事，都消耗我百倍的力气。

我没法吃饭，没法下床，看到窗口就想跨过去。

为什么别人都能扛过的坏情绪，我却输给了它。

好像都是我的错一样，得了抑郁症，就是自己不够强，这么久以来，我的情绪就是单一的。但是现在我却能很清楚地感觉到，很痛苦的幸福和很绝望的希望，还有舍不得里的舍得。

他让我在无尽的黑暗中，感受到希望的光芒，是那么温暖。也是他告诉我，我可以照亮别人，我原来很重要。

所以，我做了一个决定，哪怕我是最弱小的一个士兵，我也要和抑郁症再对抗一次，保护好他，让他平平安安地走。

吉择的这番话，其实道尽了抑郁症患者的真实状况和感觉，那种无尽的黑暗和无助的悲哀。

但是，那只是暂时的，在每个人生命长河中，都会遇到这样或那样的问题，如果自己解决不了，可以求助外力。就像吉择，为了自己和所爱的人，再努力一次。

最后，让我们一起共情一下他们的那种感觉。也正如插曲所唱：像乌云住进入了身体，亮着灯也感觉压抑。在孤独中同样拥挤......

我可以学着冷漠学着狠心学着忘记，不让人发现心里面的倾盆大雨......

如果我说，如果你找到我，我愿意陪着你，一起走过这一段，去迎接你生命中的那份值得，你是否愿意？

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