70后感觉生活过的太难了怎么办？

一．大多70后，生活都过得不容易。1. 身体转衰无法抗拒。

70年出生的，已经51岁了，79年出生的，也42岁了，这样的年龄阶段，身体机能都明显呈现出下降的态势，可以这样说，这个时候，能保持身体的健康，没有任何疾病，就算不错的了。

（下图：“70后”名词本身，代表着太多的话题）

2. 生活的压力太大。

上有老人需要赡养，下有子女需要照顾，而自己，或者婚姻不顺心，或者疲于工作，甚至是失业了。各种生活压力的叠加，饭吃不好，觉谁不好，又怎么不难呢？

（下图：70后，冷暖自知）

二． 70后，生活过的太难了怎么办？1．正确认识当下的难处。

70后的我们，现在之所以难，是因为这样年龄阶段的我们，必须面对各种的责任或者压力，也必须承担起各种的责任或者压力。

2. 让自己坚强起来，继续拼搏。

“四十不惑，五十而知天命”，70后的我们，已经半生，应该说对人生的很多事情，已经看透，也应该明白，生活唯有靠自己，才能过得更好，所以，一定要坚强起来，努力拼搏向前！

（下图文：70后，必须继续拼搏）

3. 注意身体的锻炼和精神生活的充实。

身体锻炼好了，不仅少生病，而且可以延缓衰老，精神生活充实了，也就多了对生命的热爱，对生活的激情。

（下图：好身体是一切生命活动的基础）

结束语：70后，现实不易，且行且惜！