总有那么一句话，一段文字，一首歌词掀起你记忆深处的东西，或深或浅……

1.有人说，我们这个时代不缺机会，所以也势必会让每个人面临很多的选择，那么，是遵从自己的内心，还是随波逐流；是直面挑战还是落荒而逃；是选择喧嚣一时的功利，还是恒久平静的善良；无论如何，希望每一个人，都能做出一个在日后回想不让自己后悔的选择。——董卿

2.从某种意义上来看，世间一切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了雨;春遇见冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见人，有了生命。——董卿

3.如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。——董卿

4.人生的不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。——董卿

5.我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命，不管你们怎么看我，我都要开花！——林清玄《百合花开》

6.有人说“不疯魔，不成活”，我很享受这种若隐若现当中左右徘徊，这是我表演的语境，也是我的选择。——王千源

7.人的一生，总是在寻找一种平衡，忠贞的人，永远会得到忠贞；勇敢的人，最后也是用勇敢来结束。——麦家

8.生命哪，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。——许渊冲

9.仰望星空，地球是宇宙给人类的礼物；低头凝望，一花一叶，是大自然给世界的额礼物；孩子是给父母的礼物；朋友是陪伴的礼物；回忆是时间的礼物。——开场白

10.其实，当一个人真的要离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的就是心底里存下来的那些记忆。——董卿

11.她叮嘱我；“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”——倪萍朗读《姥姥语录》

12.人的心灵应如浩渺瀚海，只有不断接纳希望、勇气、力量的百川，才可能风华长存。我们也从一位科学家的眼泪当中，感受到了一个人，愿意为了理想奉献终身、矢志不渝的情怀。勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。——董卿

13.人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望，每一段告别的背后都有一段故事，一段又一段的告别，构成了人间百态。——开场白

14.有时候觉得人活一辈子，跟这些人产生各种各样的关联，然后你们每一次相遇，可能就像是一次告别。他们对你并无所图，只希望你好好的。——姚晨

15.我从不奢望，活在梦中那么长，从不沉溺在每个绮丽幻想，早已习惯痛苦，不再害怕忧伤，不过是换个衣箱换间房，那又怎么样。——《Another Suitcase in Another Hall》

16. 堂吉诃德有不可动摇的信仰，他坚定地相信，除他自身之外还有一种东西，是永恒不变、普遍存在的，那是需要靠我们坚定地追求才能获取的。——董卿引杨绛先生序言

17.大自然就是这样在告别过程中完成它的季节轮替的，其实人类社会也一样；其实这个天空下，不是山也不是水，是什么，是满满的各种各样的告别。——曹文轩

18.勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念。勇气是在你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。——开场白

19.勇气是我们生命当中，最鲜艳的一抹原色，很多的文字都在赞美着勇气。莎士比亚说“有德必有勇，正直的人不会胆怯”。试想一下，如果历史失去了勇气那将失去改写的英雄。如果人生失去了勇气，那很多的日子就会变得苍白无力。——开场白

20.有信心就会有勇气，有梦想就会有冲动。—— 李宁

21.生活就是不停的战斗，他的武器是他的知识，信仰和坚强的意志。——巴金《做一个战士》

22.勇气是让你能够走出家门，也希望你每一次都能够平安回来。——董卿

23.家是一个有温度的词，它不仅是我们身体休息的地方，更是我们心灵停靠的港湾。——董卿

24.倦鸟归林，鱼翔潜底，落叶归根，这都是对家的渴望，也是生命在追寻着一种归宿。——董卿

25.家是我们在风雨中的想念，是挫折痛苦后的温暖。——董卿

26.有了物质，那是生存；有了精神，那才是生活。——雨果

27.我们很容易记住那些波澜壮阔的力挽狂澜的全新蜕变的那一天，但其实无论伟大还是平凡，那一天都因为它的独特性，被标注在了时光的日历上，它注定了我们是谁。——董卿

28.爱，是至高无上的。

没有了爱，我们就成了折断翅膀的小鸟。

家人不会起身告别离去，家人对你的关心，是无时不刻，而且形影不离。

如果你想体验对另外一个人承担责任，想学会如何去给予最深的爱与关怀，那么你就应该有孩子。

爱！爱是唯一理智的行为

——《相约星期二》米奇·阿尔博姆

31.莫里说：“事实上，如果没有家庭，人们便失去了可以支撑的根基”

29.气质是一种味道，腹有诗书气自华；品格也是一种味道，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。心情，有时候也是一种味道，此情可待成追忆，只是当时已惘然。

——董卿

30.我们很容易记住那些波澜壮阔的力挽狂澜的全新蜕变的那一天，但其实无论伟大还是平凡，那一天都因为它的独特性，被标注在了时光的日历上，它注定了我们是谁。——董卿

31.青春仿佛是一种宣言，它昭示着自古英雄出少年的激情，青春也是一种姿态，心有猛虎，细嗅蔷薇。青春也是一种勇气，带着加速度在奔跑，渴望找到未来的答案。那今天就让我们在或许正青春，也许不再青春的人们身上，去感受青春永恒的魅力。——开场白

32.记忆就好像是一块被虫子啄了许多洞的木头，这块木头上刻满了我的青春往事。有蹉跎岁月，也有鲤鱼跳龙门；有对生活的坦白，更有对朋友的怀念”。说这些话的人，就是著名导演。——冯小刚

33.人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。——董卿

34.对于那些在一生中永远感到渴望的人，渴望着征服的人，人生就是这样：专注于攫取更多的领地，得到更宽阔的视野，更充分的经验。他们是不知足的，不可测的，强有力的。——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》

35.他们保持着青年的全部特征：爱冒险，爱生活，爱争斗，精力充沛，头脑活跃，无论他们多么年老，到死也是年轻的。好像鲑鱼迎着激流，他们天赋的本性就是迎向岁月的激流。

——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》

36.大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。——《礼记·大学》

37.我始终相信，当一个人开始追求更严肃的内心生活，他的外在会开始变得更朴素。——读本《真实的高贵》

38.优于别人，并非高贵。真正的高贵是优于过去的自己。——读本《真实的高贵》

39.当你的神经高度集中、全力以赴的时候，实际上心里是非常安静的，只有在这样的时候，你才能听到那种声音。——姚明

40.最紧要的，我们首先应该善良，其次要诚实，再其次是以后永远不要互相遗忘。——陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》

41.我对一切人与事，都取和平的态度，把吃亏看作当然的。但是，在作人上，我有一定的宗旨与基本的法则，什么事情都可讲究分寸，而不能超过自己划好的界限。——老舍《我的母亲》

42.纪念日是结绳记事上的一个个绳扣，它纪念着一个生命的诞生和离去，也纪念着一段历史的开始和结束。——董卿

43.“本质的东西眼睛是看不见的。”“你为你的玫瑰花花费了时间，才使你的玫瑰花变得那么重要。”——读本圣埃克苏佩里《小王子》

44.成功是什么?成功是，就算所有的价值观都变成钱的时候，你还不违反你的“梦天性”，永远拥有梦。——读本朱德庸《写给童年的一封信》

45.等待是我们和时间之间的一场博弈。我们凭着智慧和耐力，与未来做一个交换。——董卿

46.等待仿佛是生命当中的一个常态。我们经常会等一个电话，等一趟地铁，等着新年的愿望能够实现，等着和相爱的人久别重逢。——董卿

47.除非到达终点，没有人能够评价等待的价值。人生的意义在于，因为希望，所以等待;更在于，因为选择了等待，所以看到了希望。——董卿

48.旋风越旋越高，最后，在很高的地方炸开了。里面，看不见的东西上到了天界，看得见的是尘埃，又从半空里跌落下来，罩住了那些累累的乱石。但尘埃毕竟是尘埃，最后还是重新落进了石头缝里，只剩寂静的阳光在废墟上闪烁了。——读本阿来《尘埃落定》

49.在这个世界上，有些等待在最初的时候并不被理解，有些等待背负着难以想象的代价。——董卿

50.人一定要惊讶、感概、悲伤，痛感人生的无常，而不乐为人。——读本丰子恺《渐》

51.“路”这个字是由“足”和“各”组成的，仿佛告诉我们，路在脚下，各自有各自的路。或许是凯鲁亚克《在路上》里的“我们永远年轻，永远热泪盈眶”，也或许是李娟的“沿着漫漫时光，沿着深沉的畏惧与威严而崎岖蜿蜒至此的道路”。前面是看得见的世界，后面是回得去的家乡。——董卿

52.没有路的时候，心里会彷徨，路多的时候，心里又会迷失。走好选择的路，别只选好走的路。——董卿

53.年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。至少，努力不让它成为一件事。——读本刘瑜《一个人要像一支队伍》

54.人生若有知己相伴固然妙不可言，但那可遇而不可求，真的，也许既不可遇又不可求，可求的只有你自己，你要俯下身去，朝着幽暗深处的自己伸出手去。——读本刘瑜《一个人要像一支队伍》

55.人往往就是这样，最难最难的路大都是一个人走的，在黑暗中走。——董卿

56.没有一个人的人生路是笔直的，因为有很多路口，才有了不同的路。——董卿

57.医生是用一种无情的态度在挽救一些有情的生命。但是做音乐，你不断地写曲，不断地创作，其实是在描述一个无情的世界。——罗大佑

58.我爱你，我想抱着你，抱你在人世里被销蚀的肉体。——余秀华《给你》

59.当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。——《当我开始爱自己》

60.当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。——《当我开始爱自己》

61.我们的生活层层叠叠，下一层紧挨着上一层，以至于我们老是在新鲜的遭际中碰触到过去的旧痕，而过去既非完美无缺也不功成身退，而是活生生地存在于眼前的现实中。——佚名

62.初心在开始的时候往往简单、朴素，但是它会慢慢长大，就像一颗种子能够长成参天大树，又仿佛站在零的起点，慢慢绵延成很长很长的道路。——董卿

63.记得，或记不得;说得，或说不得，父亲都在那里，那是一个我们一生下来就能看到的人，可是要真正读懂他，可能需要我们用掉一生的时间。——董卿

64.即使生活还相当艰难，爱情还隐隐约约，学习还道路方长，社会还明明暗暗，人间还有许多不平，你也要投入，你也要尽力尽情尽兴尽一切可能，努力去争取一切可以争取也应该争取到的，以使你能够得到智慧和光明，得到成绩和价值。——读本王蒙《人生即燃烧》

65.我爱你/不只因为你的样子，还因为/和你在一起时我的样子。我爱你，不只因为/你做成了什么事情，还因为/为了你我能做成的事。——罗伊·克里夫特《爱》

66.我总是想，人生就是这样，就像一个硬币有两个面，这一面是苦，那一面是乐，都是不可避免的。——魏世杰

67.城市的城，是指用一片墙围起来的地域，市则是指交易，这是城市最原始的形态。而随着城市的发展，城市早已各自有了各自的模样、各自的性格和命运。——董卿

68.乡村可能消失，但乡愁不会，它也是城市的一种底色。——董卿

69.我想：希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。——读本鲁迅《故乡》

70.“谢谢”的背后，有时候是恩重如山的相助，有时候是不动声色的善良。它教会我们，应该如何去爱这个世界。——董卿

71. 记住，你是吃饭长大，读书长大，也是在爱里长大的。——林海音

72.即便在最恶劣的境遇，我们仍然有着不可被剥夺的精神的自由，可以选择以有尊严的方式面对痛苦。而这种选择本身，就彰显着人性的高贵。——董卿

73. 痛苦，是人生的一部分，它考验着我们每一个人的品格和智慧。只有经受住考验的人，才能享受到由痛苦转换而成的财富。——董卿

74.爱人是两粒团聚在人间的尘埃，让家升起烟火;爱人是两片汇集在天边的流云，共穿一件彩衣;爱人是两朵并蒂的莲花，一样地心事透明;爱人是两只情深意笃的白鹤，生生世世相守。——迟子建《爱人》

75. 让我怎样感谢你/当我走向你的时候/我原想收获一缕春风/你却给了我整个春天。——汪国真《让我怎样感谢你》

76.谁要治愈无知，先要承认无知。——蒙田《认识到自己的无知》

77.长大回家/不用想早点儿上班去刷考勤卡/草原像妈/笑着看我们头发变花/老师出过的题目已没谁能答/生活的考场上跌打滚爬/都有各自的办法 满分才傻。——读本白岩松《长大回家》

78.我们一个人在说起自己的家乡的时候，可能都会有一种自豪的感觉，我们会说，我爱我的故乡，但是如果我们还能笃定地说，我的故乡也爱我，那就是很幸福的事情了。——董卿

79.回头的地方越清晰，向前走的路就会越坚定，这可能就是故乡的意义。——白岩松

80.有一天，我们会发现，抛开一切世俗的附加，我们的信念和本心才是最为宝贵的，它存在于向善、向美、向真的追求当中。——董卿

81.没有路的时候，心里会彷徨，路多的时候，心里又会迷失。走好选择的路，别只选好走的路。——董卿

82.即使生活还相当艰难，爱情还隐隐约约，学习还道路方长，社会还明明暗暗，人间还有许多不平，你也要投入，你也要尽力尽情尽兴尽一切可能，努力去争取一切可以争取也应该争取到的，以使你能够得到智慧和光明，得到成绩和价值。——读本王蒙《人生即燃烧》

83.我不关心是什么牵引着你的情绪，只想知道你是否触碰了自己悲伤的内核，是否因遭遇生活的种种背叛反而敞开心胸，还是因害怕遭受更大的痛苦而封闭消沉。——读本奥利亚《生活的邀请函》

84.爱人是两粒团聚在人间的尘埃，让家升起烟火；爱人是两片汇集在天边的流云，共穿一件彩衣；爱人是两朵并蒂的莲花，一样地心事透明；爱人是两只情深意笃的白鹤，生生世世相守。——迟子建《爱人》

85.世上许多弊端，或者说得更大胆，世上所有弊端的产生都在于我们害怕自己的无知，我们被迫接受自己无法驳斥的事。我们谈到一切事物都对照教条和禁令。——蒙田《认识到自己的无知》

86.百合说：“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的`存在。不管有没有人欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花！”——林清玄《百合花开》

87.“声音啊，虽然是用来听的，但是一旦注入了情感，就变得有分量，压在我们的心底，留下了无法磨灭的印记。就如同陪伴，虽然是最简单的一件事情，一旦拥有了责任，便让这一生都变得无怨无悔。”——董卿

88.情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。 ——汤显祖《牡丹亭》

89.在我懂事成人的上个世纪五十年代，何曾想过今天世界会是这样，而对你们——你和康乐，将面临着一个更大不确定性的未来，真正理解有理想而不理想化也会让你们以强大的心脏面对未来，我想会受益无穷。——柳传志《写给儿子的信》

90.是啊一个人要抬头多少次　　

才能够看见天空　　

是啊一个人要有多少耳朵　　

才能听见人们哭泣　　

是啊到底要花费多少生命　　

他才能知道太多人死亡　　

答案，我的朋友，在风中飘荡　　

答案在风中飘荡　　

一个有生命的人，不可能没有

——鲍勃．迪伦《答案在风中飘扬》

91.愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。——读本刘瑜《愿你慢慢长大》

92.其实，当一个人真的要离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的就是心底里存下来的那些记忆。——董卿

93.我愿意是废墟　　

在峻峭的山崖上　　

这静默的毁灭　　

并不使我懊丧　　

只要我的爱人　

是青青的长春藤　

沿着我荒凉的额头　　

亲密地攀援而上

——裴多菲《我愿是激流》

94.我很清楚，否认乃是一种似非而是的背叛。虽然，一个人到底是扯了谎话，还是仅仅出言谨慎、深思熟虑，为了避免落入尴尬，或免得成为笑柄，这从外表上是根本看不出来的。有些人采取了不予承认的态度，就只有他们自己心知肚明了。但是，如果说谎的话，终究会把那层关系中的根基抽走，就像那些花里胡哨的背叛一样。 ----本哈德·施林克

95.记住那些帮助过你的人，不要以为一切都理所应当，而在你有能力的时候，也记住尽可能的去帮助别人，不要认为事不关己，这是一个做人的道理。 ——董卿

96.生活的魅力就在于它的不可知，我们只是去为未来做努力!——董卿　　

97.当这种执著和热爱成为一种习惯，在哪个城市并不重要，就像你爱上了一个人，生活了10年之后，不仅有感情，还包含很多醇厚的东西!——董卿

98.生活不会像你想象的'那么好，也不会像你想象的那么糟，无论好的，还是糟的时候，都需要坚强，人面对脆弱的能力，远远超乎自己的想象!——董卿

99.任何事情都好象是一个抛物线，慢慢上升到顶尖之后又慢慢回落。——董卿

100.今后我也不知道会怎么样，生活的魅力就在于它的不可知，我们只是去为未来做努力!——董卿

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