早年经历  

1983年，迟筱桐出生在一个条件普通的家庭当中，她从小就特别的喜欢文艺，自己很擅长手风琴，同时她也是特别的喜欢舞蹈，她自己心里一直有自己的梦想，而且在表演方面，她有着很强的天赋，她选择了不断的努力，在经过努力之后，在2001年的时候，她顺利的考入天津音乐学院，在那里她是学习戏剧表演，她学会了很多的东西，让自己的能力得到了很大的提升，在毕业之后，她加入到了天津人民艺术剧院，在此期间，她参加了很多话剧表演，让很多人都认识到了她，也为自己接下来的演戏，奠定了很大的基础，后来她开始接拍电视剧，进入到了更多人的视野当中。

演艺经历  

2009年，迟筱桐主演的《南岳奇人》播出，在剧中她饰演的是陶秀英，2010年，参演的《世间道》播出，在剧中她饰演的是苏启凤，同年，参演的《唐宫美人天下》播出，在剧中她饰演的是方灵素，也正是因为这个角色，开始让很多人都认识到她，2011年，主演的话剧《下一站、幸福》播出，2012年，参演的《潘茂名传奇》播出，2013年10月，迟筱桐参演的《秀丽江山之长歌行》播出，在剧中她饰演的是长公主刘元，2014年2月，参演的《第一纵队》播出，在剧中她饰演的是王玉莹，同年10月，参演的《赤水河-国酿》播出，2015年2月，参演的《武媚娘传奇》播出，2018年4月，迟筱桐出演的《猎豺狼》播出，2022年12月16日，参演的《我可能遇到了救星》播出，在剧中她饰演的是秦淑雅。

人物评价  

迟筱桐对待自己的事业，可以用非常认真来形容，在接到每一个角色的时候，她总是先认真的去揣摩角色，把自己的情感带入到角色当中，让自己深深的去体会角色，再用自己最好的演技，把角色饰演出来，也正是因为自己认真的态度，让很多人都开始喜欢她，再加上她的身上，总是有一种自然的感觉，让很多人都感觉到很舒服。每一个角色在迟筱桐的饰演下，都显得特别生动，加上自己的台词功底很优秀，每一个角色都深深的印在观众的心目当中，让很多人对她都有很大的赞扬。迟筱桐从来没有去含糊过自己的事业，总是选择特别认真的去对待，她饰演的每一个角色，细节部分都拿捏得恰到好处，为了能够把每一个角色都饰演好，她会认真的研究角色，只是为了把角色塑造完美，希望她的事业发展越来越好。