俱乐部生涯

2016 年 10 月 25 日，索夫在 2016-17 赛季德国杯第二轮对阵乙级俱乐部斯图加特的比赛中首次代表门兴格拉德巴赫完成职业生涯。索夫在第 88 分钟被拉斯·斯廷德尔换下。全场比赛结束，门兴主场2-0取胜。

2017年6月，Sow回到瑞士，与Young Boys签订了一份为期四年的合同。据报道，支付给门兴格拉德巴赫的转会费为 170 万欧元。

他是赢得2017-18 年瑞士超级联赛冠军的年轻男孩队的一员，这是他们 32 年来的第一个联赛冠军。

2019 年 6 月 27 日，索夫与德甲俱乐部法兰克福 Eintracht签订了一份到 2024年的合同。 

索乌（2022卡塔尔世界杯瑞士队中场队员）

 国际生涯

Sow出生于瑞士，拥有塞内加尔和瑞士血统。他于 2018 年 9 月 8 日首次代表瑞士国家队出场，在欧洲国家联盟6-0 战胜冰岛的比赛中替补Steven Zuber出场。2019年5月，他参加了2019年欧洲国家联赛决赛，他的球队获得了第四名。2021 年，他被国家队征召参加2020 年欧洲足联欧洲锦标赛，在那里球队创造了进入四分之一决赛的赛事的主要轰动之一。

 个人生活

Sow 是女足球运动员Coumba Sow的表弟。