早年经历  

杨子姗出生在一个普通的家庭，在刚出生四十多天的时候，父母因为一些原因，把杨子姗放在奶奶那就离开，从小跟着爷爷奶奶长大的杨子姗，几乎不见自己的父母，小时候的杨子姗也是特别渴望有爸爸妈妈的疼爱，但是这些都没有，杨子姗的学习成绩很好，高中毕业后，杨子姗考了一个非常不错的成绩，杨子姗顺利的考上了南京艺术学院。

演艺经历  

2005年，杨子姗正式进入演艺圈，同年，杨子姗发行了单曲《Baby Baby》，2007年，参加真人秀节目《名师高徒》，2010年，杨子姗参演的《近在咫尺的爱恋》播出，同一年，杨子姗参演的《街角的小王子》播出，2011年，主演的《恋爱恐慌症》开映，2013年4月，杨子姗主演的《致我们终将逝去的青春》播出，同年7月，杨子姗主演的《一个和八个》播出，2014年，主演的《暴走神探》播出，2016年，主演的爱情片《天亮之前》播出，2017年3月，杨子姗主演的《红蔷薇》播出，2018年2月2日，杨子姗与赵又廷一起合作的《南极之恋》上映，2022年2月21日，主演的《婚姻的两种猜想》开播。

个人生活  

杨子姗对待自己的私生活还是比较低调的，2013年杨子姗和吴中天开始了恋爱，在两个人恋爱期间从来没有绯闻的传出，很快两人就进入了婚姻的殿堂，两人举办了温馨的婚礼，婚后的杨子姗更是被吴中天宠成公主，他总是能及时给杨子姗送去安慰，在结婚后杨子姗为吴中天生下一个女儿，女儿的出生给这个家庭带来了更多的幸福感，杨子姗也从女孩变成了妈妈，女儿的出生没有让吴中天对杨子姗的宠爱减少，而是对杨子姗更加的好，两人之间的甜蜜也是让很多人都十分的羡慕。

人物评价  

杨子姗的演技是十分的不错的，她能够把人物的特点出色的表演出来，她的台词功底也是非常的好，杨子姗用她最好的演技和强大的台词功底，把每一个角色都饰演的非常的好，引起了很多观众对她的喜欢，在电影《致青春》中，从追陈孝正到追上，再到陈孝正离开，杨子姗把每一个阶段的人物都饰演的特别的好，横跨人生不同阶段的表演，让观众看完也觉得特别的棒，杨子姗的外表也是特别的甜美，长相也能让观众给她留下深刻的印象，她对待事业十分的认真，从来不会去马马虎虎的对待演戏，而是用心的把每一个角色都饰演到最好，她把每一个角色都饰演的淋漓尽致。