早年经历  

吴恙出生在湖南省长沙市。在她高中的时候，就是走了艺术这条路。她一直学习舞蹈，唱歌，当然在学习这些方面的同时，文化课也没有落下，最终经过她的不懈努力，考入了中央民族大学的舞蹈学院。但其实在她18岁的时候，她就参加了当时湖南卫视热播出的《星姐选举》。开始出现在电视的荧屏中，她在节目里面多才多艺，凭借这她出彩的表现，让观众都开始关注到了她，最终她还得到了总冠军，可见那时候的她就已经很优秀了。

演艺经历  

2006年，她参加了湖南卫视播出的《星姐选举》比赛，并在这次比赛中获得了全国总冠军，而这部选秀也标志着她正式出道了。在2008年的时候，她参加了《超级炫舞》的比赛，并且在比赛中获得了全国的总季军。2009年的时候，她主持了湖南卫视的的《娱乐急先锋》节目。在2010年的8月，她又主持了选秀节目《快乐男声》的长沙赛区。2012年上旬的时候，她分别主持了谈话类型的节目《欲望都市》和音乐类型的节目《完美声音》。在2012年11月的时候，又主持了美妆类型的节目《美丽俏佳人》。2013年的时候，她参演了电视剧《爱在春天》。2015年，参加了歌唱类节目《我是歌手第三季》。

个人生活  

吴恙她在生活中可谓是一个全能型的艺人了，会唱歌，跳舞，演戏和主持节目，但是最好的还属她的舞蹈，她是从小就开始学习了舞蹈，在小时候还经常参加舞蹈比赛，在比赛中经常获得多次奖项。并且她的长相甜美，而且身材也是非常的好。在生活中也许多的朋友，她经常邀请自己的朋友在家里面做客，然后一起在家中锻炼，娱乐等等。她还喜欢去旅游，常常没事的时间里面她都去别的地方转转，玩玩。可谓是生活中过的也很开心。从她出道以来其实她的资源都是很不错的，在演艺事业上不断的进步与发展。

人物评价  

吴恙在2022年中热播的电视剧《底线》中，饰演了李芳凝这个角色。这是一部堪称律政剧标杆的影视作品，吴恙在剧中的角色是一名遭受性骚扰的职场女性，她的身上有太多的辛酸和无奈，吴恙饰演的李芳凝，就像是一朵被风雨无情摧残的小草，吴恙用自己精湛的演技把角色演的淋漓尽致，她凭借着出色的演技，把这个人物角色塑造的可谓是有血有肉，也让很多观众开始喜欢吴恙，因为对待演艺认真，吴恙才能把角色演活，才能让更多人去喜欢，吴恙的台词功底也十分的好，好的演技加上吴恙的外貌，很容易就把观众带入到角色中。