早年经历  

林一霆

林一霆在很小的时候就非常的喜欢舞蹈，在林一霆很小的时候她的父母就为她报名学习了舞蹈，所以一直以来林一霆都出非常的出众，身上带有一种独特的气质，从小就可以学习舞蹈的她长大以后也非常的优秀，林一霆在2002年的时候，参加了第二届CCTV舞蹈大赛，并在这场比赛中取得了优秀表演奖的成绩，在此之后，林一霆开始参加各种比赛，并在多场比赛中都取得了非常优异的成功，比如，2003年，在第七届桃李杯舞蹈大赛中通过自己的努力获得了表演二等奖，在2004年，参加比赛第六届全国舞蹈大赛，在这场比赛中更是获得表演一等奖和最受观众奖欢迎奖等多种奖项，并通过自己的努力于2006年顺利被中央戏剧学院表演系录取。

演艺经历  

林一霆在2010年参演电视剧《知青》，便在这部剧之后成功出道进入演艺圈，2011年，主演传奇剧《汉口码头》并于刘牧，李立群等多名演员合作，2013年，林一霆出演由黄渤主演的电视剧《青岛往事》，并在同年里主演《花样跳水少年》，是一部非常好的励志片，2016年，和柯震东，侯梦瑶一同合作出演《舞樱》，在2017年的时候，受到中国国际时装周的邀请并前往现场进行观看，2020年1月份，和来喜组建组合并以新人的身份参加喜剧综艺《欢乐喜剧人第六季》，2022年8月25日，主演《罚罪》。

个人生活  

林一霆在任何一部作品中从来都不在乎这个角色是不是重要的人物角色，她只在乎能够真真切切的将所演绎的角色那种情感完美的表达出来，她对自己的要求非常的严格，在私下里她也会经常去练习舞蹈，努力的想要突破自己的底线，成为一个可以随心所欲驾驭各种角色的人， 如今的林一霆已经结婚，她的老公是谁并没有透露，两人非常的恩爱，生活中，林一霆是一个及率真又非常可爱俏皮的人，加上她开朗的性格，让她收获到了不少观众的喜爱。

人物评价  

林一霆的演技真的非常好，她能够从一个刚恋爱害羞的少女，到最后痛不欲生这种情况全部表达出来，不管是从情绪的角度还是表情的管理都非常的自然，能够很好的带动观众们的情绪，在每部剧中，她所饰演的人物角色反差都非常的大，这也让她的演技得到了大众们的认可与支持，无论是干练的职场女性，还是文静的古装美人，又或者是老实本分的村姑，林一霆都可以驾驭，加上自身超强的舞蹈功底，虽然现在名气还不是特别的大，但是相信在不久的将来林一霆一定可以在这条道路上越来越好。