早年经历  

沙宝亮

沙宝亮小的时候非常的淘气，他的父母都是普通的职工群众，因为沙宝亮小的时候经常闯祸，父母都管教不了他，于是决定将年仅八岁的沙宝亮送去了北京艺校中进行学艺，也正是因为这样，让沙宝亮有了一个痛苦的童年，在学习杂技的时候，沙宝亮每天五点就要起床，一直训练到晚上九点才可以休息，再加上本身沙宝亮顽皮的性格没少让他在训练期间挨老师的批评，正因为这样也让沙宝亮学到了真真切切的真本事，在杂技方面，沙宝亮还是非常有天赋的，在十五岁的时候，他曾前往法国未来杂技节中进行比赛，并获得了金奖，虽然一直学习着杂技，但是沙宝亮还是一心想要完成自己的音乐梦，这也让他正式放弃杂技而开始追逐自己的梦想，刚开始的时候，沙宝亮只能在酒吧里当伴舞，再一次机遇下，沙宝亮登上了舞台唱歌，这也开启了他的驻唱生涯，沙宝亮每天穿梭在不同的酒吧内进行驻唱，一是为了养活自己，二是等待机遇，沙宝亮在一家名叫卡萨布兰卡驻唱的时候遇到了当时来京闯荡的杨坤，两个人患难与共，一起为了各自的梦想奋斗着，在后来，沙宝亮开了一家属于自己的音乐工作室，并发布了自己第一首单曲《扫落叶的人》，但却没有任何人欣赏，直到2002年的时候，沙宝亮发布的一首《被遗忘的人》被一家唱片公司所看中，从那之后沙宝亮彻底改变了自己的命运。

演艺经历  

沙宝亮1995年发布单曲《扫落叶的人》，1997年演唱《国安永远争第一》送给北京国安队，2000年的时候在《公益歌曲大擂台》中获得擂主的称号，2002年发布自己第一张专辑《爱上一条鱼》，2004年在春晚舞台上和眉佳，陈倩倩等人合唱《唐人街》，并在同年里，演唱《暗香》夺得了第四届百事音乐风云榜内地十大金曲奖和内地最佳新人奖，2014年，沙宝亮开始了全国巡回演唱会。

个人生活  

沙宝亮在1988年的时候和自己的初恋女友相识，在认识四五年之后确定了恋爱关系，2000年的时候两个人领证并结婚，并孕育了一个女儿，他的妻子朱娜也不再进行表演，全身心投入自己的家庭，做了一名全职太太，这份感情也在2020年宣布结束，直到2022年，沙宝亮官宣宣布了他与女友戴笑盈的恋情。

人物评价  

沙宝亮是一个可以随意轻松驾驭多种不同风格类型的音乐，他具有非常强大的唱功，加上他富有磁性的声线，对每一个音乐旋律都能够轻松转变都让大家深深喜爱，在平时，沙宝亮对自己要求非常的严格，整个人都非常的沉稳，他能轻松把握好每一个度，不超越最终的底线，他能够真真切切的将音乐转变成语言的形式来表达出来。