早年经历  

利利安·图拉姆小时候姆学习非常刻苦，近视严重，成为职业球员后不得不戴隐形眼镜参加比赛。1981年利利安·图拉姆加入了当地一家小型足球俱乐部，开始了他的足球生涯。加盟俱乐部后，图拉姆一开始是攻击型中场，后来成为后卫。

运动生涯  

1992年，图拉姆逐渐成为摩纳哥后卫的核心，并被任命为队长。1991-92赛季，图拉姆代表摩纳哥在法甲出场19次，帮助摩纳哥夺得法甲亚军和欧洲优胜者杯亚军。1993年11月24日，在摩纳哥4-1战胜莫斯科斯巴达的欧冠小组赛中，图拉姆在补时阶段为摩纳哥打进了自己的第一个进球。1993-94赛季，图拉姆代表摩纳哥出战法甲25次，在欧冠联赛中打入1球8次出场，帮助摩纳哥杀入欧冠四强。1996年9月7日，在帕尔马3-0战胜那不勒斯的比赛中，图拉姆在意甲首轮比赛中首次亮相意甲。1997年3月2日，在帕尔马3-2战胜卡利亚里足球俱乐部的比赛中，图拉姆在第22轮意甲联赛上半场第16分钟打进了他在意甲的第一粒进球。在1996-97赛季，图拉姆代表帕尔马在意甲出场34次，攻入一球。1999年5月5日，帕尔马在意大利杯第二回合决赛中与佛罗伦萨2-2战平，从而以两轮客场3-3的优势夺冠。图拉姆在决赛的两轮比赛中都首发出场，并打了整场比赛。5月12日，图拉姆帮助帕尔马3-0击败马赛，赢得联盟杯决赛。在1998-99赛季，图拉姆代表帕尔马在所有比赛中出场53次。1999年8月21日，图拉姆帮助帕尔玛在意大利超级碗决赛中以2：1击败AC米兰，夺得冠军。

国家队生涯  

1996年6月，图拉姆在英格兰欧锦赛中以替补身份加盟法国国家队，主教练阿梅·亚凯将图拉姆的位置从中后卫改为右后卫。在6月10日法国队1：0战胜罗马尼亚的首场小组赛中，由于法国队后卫约瑟芬·安格洛马在赛前训练中受伤，图拉姆首次亮相欧洲杯。在整场比赛中，由于约瑟芬·安格洛马表现不佳，图拉姆在五场比赛中四次首发，帮助法国队晋级半决赛。图拉姆锁定了法国国家队主力后卫的位置。1998年7月8日，法国队在半决赛中对阵克罗地亚队，克罗地亚前锋达沃苏克在下半场第46分钟用单刀帮助球队取得领先。7月12日，图拉姆在法国体育场以3：0击败巴西队，帮助法国队赢得世界杯。